-
Chudnutie v nohách je dôležitá úloha, ktorú dokážu cieľavedomé ženy. Ak budete dodržiavať správnu stravu, robiť potrebné cvičenia, dobré výsledky na seba nenechajú dlho čakať.
2 Januára 2022
-
Ako dodržiavať pohánkovú diétu pri chudnutí? Odporúčania odborníkov na výživu, výhody a poškodenia mono-diéty a kombinovaných diét na báze pohánky. Hotové diétne menu s pohánkou na týždeň a mesiac, ako aj správna cesta von zo stravy.
17 December 2021
-
Zvážte najefektívnejšie spôsoby použitia ľanových semien na chudnutie, aby ste sa nielen zbavili nadbytočných kilogramov, ale aj očistili telo od toxínov a toxínov. 8 receptov založených na zdravých jedlách z ľanových semienok.
16 December 2021
-
Čo je to dychové cvičenie a aké sú výhody metódy na chudnutie? Efektívne triedy a základné princípy ich implementácie.
12 December 2021
-
Hypoalergénna diéta je dosť účinná. V období prejavov alergií sa využíva hypoalergénny princíp výživy. Trvanie aplikovaného režimu sa pohybuje od niekoľkých týždňov do dvoch mesiacov. Viac užitočných informácií o hypoalergénnej diéte nájdete v článku.
3 December 2021
-
Pohánková diéta je dobrou možnosťou, ako schudnúť. Tri diétne možnosti, ako schudnúť na pohánke a zlepšiť tráviaci trakt.
30 Novembra 2021
-
Možnosti diéty s vodným melónom na chudnutie, výhody pruhovaných bobúľ. Výhody a nevýhody melónovej diéty, správna cesta von, kontraindikácie. Názor tých, ktorí schudli.
28 Novembra 2021
-
Článok popisuje týždňovú bezlepkovú diétu na štíhlosť, aktívny životný štýl a špeciálny komplex pre deti v niekoľkých verziách.
20 Novembra 2021
-
Proteínová diéta na chudnutie: odporúčané potraviny a diétne pokyny na chudnutie, užitočné tipy na chudnutie.
18 Novembra 2021
-
Prezradíme vám, ako správne behať, aby ste schudli. Ako začať, kedy je najlepší čas na beh, techniku a dýchanie. Podrobnosti o joggingu, šprinte a iných typoch.
18 Novembra 2021
